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    明けましてからの
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      年末最終日に風邪をひき、最悪な年明けと共にスタートした2013年。

      元日の食事はお正月の雰囲気があったけど、御節系はあまり好きではないのでほぼ食べず。

      翌日2日は退院日。
      親に迎えに来てもらい病院をあとにしました。高速のインターからかなり近いので車で来た方がだいぶ楽そう。
      ダーツしたら脚がパンパンで歩くのが大変。

      5日までのらりくらりと過ごし。
      5日から渡辺整形でリハビリ再開。
      CPMは125度。
      まぁまぁ痛いと感じる。

      休日を挟んで二回目。
      CPM125度。

      三回目。
      130度。

      四回目。
      130度。

      五回目。
      135度。これが最後の角度、ストレッチとかなんにもしてない朝一の状態で行けば、かなり痛い。

      六回目。
      130度。なんかかなり痛かったので角度を落とす。

      七回目。
      最終日。135度。
      とりあえず渡辺整形でのリハビリは終了となり、あくら接骨院でのリハビリが翌週から。それと仕事再開である。


      ほんで今は自主でサイクリング程度に、痛みが強くならない程度にこいでおります。

      なっかなか難しい!まぁ徐々に痛みが和らいでるのがわかるでいいんですけどね。




      饗庭の点心盛り合わせ。
      ランチがかなりお得だと思う!
      また今度行かなければと思う店だった(^ω^)



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