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    18日目
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      朝【マリオ】
      モーニングセット

      昼【パラディーゾ】
      グラタン、ピザ、モンブラン、シーザーサラダ

      夜【飲み会】
      月の宴。控えめに食べる、生中2杯、ジントニック2杯。
      バールマーレ。控えめに食べる、カクテル1杯。
      masu-masu。ちょこちょこ食べる、生中1杯。
      ディーラ。焼酎ロック。

      リハビリ
      腿の筋トレ2パターン4セット、腕立て50、腹筋100


      相変わらずの休日フードファイト!バッキャロ〜ってんだ!まぁ仕方ないね楽しいしね。ほかで我慢だね。
      リハビリ後に満殿の湯は最高やー。これからやってこやー(^^)

      夜の飲みは最高に楽しかったな(^^)
      また来月もやる予定やしどんどんメンバー増やしてこう。



      タイの夜は熱い!
      四日市の夜は寒い!


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